Veranderen door Bewegen

In mijn praktijk in Winsum geef ik ook individuele sessies.

In individuele sessies kun je in een veilige omgeving werken aan zaken, die je in een groep niet zo gemakkelijk toont.

Tijdens een intakegesprek bepalen we gezamenlijk welke methode (vormen van lichaamswerk, systemisch werk, aandachtsoefeningen, ontspanningsoefeningen of eventueel combinaties) op dit moment het beste bij jou past.

Daarna kunnen we een serie van sessies afspreken, waarin jij op jouw tempo aan jouw thema's kunt werken.

Door niet alleen te praten maar ook te ervaren zijn de sessies efficienter en effectiever en krijg je eerder inzicht in zowel jouw manier van denken, voelen en doen (gedrag) en de effecten hiervan.

De kosten van individuele sessies (€ 60,00 per uur) worden, afhankelijk hoe je bent verzekerd, geheel of gedeeltelijk door je zorgverzekering vergoed.